Infrarot Sauna
Die Infrarotstrahlen wirken ähnlich wie Sonnenstrahlen jedoch ohne die Abgabe von ultravioletten Strahlen. Während die traditionelle Sauna die Luft erwärmt, dringen bei der Infrarot-Sauna 80% der Wärmestrahlung tief in das Hautgewebe ein (auf 3 bis 4 Zentimetern).
Die Vorzüge der Infrarot-Sauna sind vielfältig. Die Infrarotstrahlen beschleunigen die Zellfunktion, was zu einer erhöhten Durchblutung führt. Zudem verbessern die Infrarotstrahlen das Herz-Kreislauf-System und stärken das Immunsystem. Die regelmäßige Nutzung der Infrarot-Sauna führt zur Lösung von Muskelverspannungen und zur Linderung von rheumatischen Beschwerden und Arthritis Schmerzen, verbessert die Sauerstoffversorgung und begünstigt die Reinigung der Haut. Die Infrarot-Sauna reduziert Stress und Müdigkeit und sorgt für einen besseren Schlaf. Des Weiteren erlaubt das durch die Wärme der Infrarot-Sauna ausgelöste Schwitzen Schwermetalle, wie beispielsweise Nickel und Blei auszuscheiden.
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